diumenge, 25 de març de 2018

Smoothie de plàtan amb avellanes



Bon dia !!
Cap de setmana i principi de setmana santa
Avui el smoothie és de Plàtan i avellanes.

ingredients

-2 plàtans
-1 got de llet de civada
-8 avellanes

Pelem els plàtans i els posem en el got del batedor amb les avellanes, sense pell, i la llet, batem uns minuts.
Que gaudiu del cap de setmana !!