dijous, 23 de maig de 2013

Nespres



Aquests Nespres han anat directes de l'arbre a les nostres mans.

Ens els han regalat a la feina.
El Nespra és una fruita molt interessant i la seva temporada a molt curta.
El fruit de la nespra es conrea principalment a països d'Àsia, Europa i Amèrica càlida.
Posseeix efecte diürètic i exerceix una acció antiinflamatòria reguladora de l'activitat intestinal, el que l'adequa per a estómacs delicats.
És una font de provitamina A.

La seva riquesa en calci i fòsfor ho fan recomanable en dietes diverses i per a totes les edats.
L'alt contingut en potassi, pobresa en sodi i contingut calòric baix, ho fan molt útil per a règims de persones amb excés de pes.